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頭髮開始變細變稀疏?找出頭髮變細原因和改善方法

  • ✦生髮新概念–複合式掉髮治療,有效改善頭髮變細問題

    頭髮變少變細、髮量稀疏、如何讓頭髮變多?男性女性雄性禿該如何有效治療?

    掉髮、髮量少、雄性禿及禿頭治療方式很多種,究竟哪種方式適合你?生髮植髮專門–醫髮診所劉清山醫師告訴你!

    ✦髮量變少是禿頭的前兆嗎?

    當你開始覺得掉髮量增加,頭髮變細變軟、髮質脆弱,髮際線有逐漸後退的跡象,或頭皮可見度變高、範圍變大都是禿頭的前兆。

  • ✦造成頭髮變細的原因是什麼?

    頭髮稀疏_遺傳雄性禿_HH醫髮

    遺傳雄性禿 

    若家族有禿頭基因,遺傳機率就會提高。
    頭髮稀疏_悶熱環境_HH醫髮

    悶熱環境

    易使頭皮過度分泌油脂,造成毛囊阻塞。
    頭髮稀疏_清潔不當_HH醫髮

    清潔不當 

    過度清潔會使頭皮的保護屏障受到破壞。
    頭髮稀疏_飲食習慣_HH醫髮

    飲食習慣 

    攝取過多油脂易影響血液酸鹼值,不利頭髮生長。
    頭髮稀疏_過度造型_HH醫髮

    過度造型

    頻繁染燙長期下來會傷害到頭皮,導致毛囊萎縮。
    頭髮稀疏_壓力造成_HH醫髮

    壓力造成

    易使內分泌失調、皮脂腺分泌異常,影響頭皮健康。
    禿頭的主要原因為遺傳性雄性禿,然而現代人的環境因素、生活壓力或過度造型染燙頭髮,造成頭皮不健康也可能導致髮量變少、頭髮變細;而長期服用藥物或疾病影響也是造成禿頭的原因之一。
  • ✦雄性禿又是什麼?有哪些型態?

    頭髮稀疏_M型禿_H&H醫髮診所
     

    M型禿、雄性禿

    頭髮稀疏_地中海禿_H&H醫髮診所
     

    地中海型禿頭

    頭髮稀疏_大面積掉髮_H&H醫髮診所
     

    大面積禿頭掉髮

    雄性禿是一種常見的遺傳基因,來源可能來自父母雙方。男性雄性禿會形成「地中海型」或「撤退型」的髮型,一般從髮際線開始呈現M型後退(形成M型禿),再往頭頂逐漸擴散;雄性禿的特點是後枕部的頭髮不受影響。
     
    現代醫學進步,不論是何種原因造成髮量稀疏或禿頭掉髮,用對方法可以快速且有效解決。但禿頭治療方向究竟是什麼?該生髮還是植髮?
    雄性禿可以靠服用藥物治療,卻是治標不治本,單靠藥物治療雖能減緩掉髮情況卻難以得到大幅的效果改善。
  • ✦頭髮稀疏、變細,三大關鍵一次破解

    頭髮稀疏_HH醫髮

    關鍵一:毛囊健康性

    頭皮發癢、多屑、紅腫發炎、長痘痘甚至掉髮量變多都是頭皮不健康的現象,症狀持續會加速頭皮老化讓掉髮問題更嚴重甚至禿頭;頭皮不健康,不當的清潔保養是原因之一,正確的頭皮護理及頭皮治療很重要,不將頭皮恢復健康,就難以有良好的生髮及植髮效

    關鍵二:頭皮微循環狀態

    頭皮微循環不好使毛囊無法得到足夠的營養,造成頭髮變細變軟、越長越慢甚至掉落不再長;頭皮老化不健康,就如同水田的渠道阻塞,秧苗無法得到足夠的水與養分,自然就會枯死。

    關鍵三:毛囊存活性

    治療禿頭掉髮使用生髮水、生髮洗髮精都沒效?透過頭皮檢測毛囊還在不在,毛囊還在可以靠自然生髮治療,毛囊不在就要透過植髮手術改善

  • ✦頭皮檢測+內在評估雙重檢測,分析掉髮及頭髮變細原因

    頭髮稀疏_頭皮檢測功能醫學_HH醫髮
    透過專業頭皮檢測分析三大關鍵,同時再由內在因素解讀身體內部機能是否也造成掉髮,由內而外徹底分析掉髮原因,達到內外兼具的治療方式。
  • ✦有效改善掉髮和頭髮變細:不動刀複合式自然生髮療程

    頭髮稀疏_不動刀複合式自然生髮療程
    一般對自然生髮的觀念就是生髮水、養髮液或生髮洗髮精,是否常常覺得生髮水和生髮洗髮精都沒效?頭髮還是一直掉?不健康的頭皮使用再多外用藥物也可能不見效!治療禿頭掉髮首要先做的是停止掉髮。自然生髮療程能讓頭皮及萎縮的毛囊恢復健康狀態,改善掉髮問題,無須使用手術方式,客製化療程讓原有頭髮再次生長、頭髮密度提升,改善頭髮細軟並恢復髮量。
  • ✦自然生髮適合對象

    頭髮稀疏_毛囊還在_HH醫髮
    毛囊還在
    頭髮稀疏_頭皮不健康_HH醫髮
    頭皮不健康
    頭髮稀疏_掉髮初期_HH醫髮
    掉髮初期
    頭髮稀疏_希望術後效果更好_HH醫髮
    欲植髮效果更好
  • ✦台北.新竹.台中|自然生髮見證案例

    台北植髮_新竹植髮_台中植髮_成功案例
    頭髮稀疏_自然生髮見證案例_HH醫髮1
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  • ✦微創隱痕改善頭髮變細、濃密有型頭髮不再稀疏:正宗韓式免剃植髮

    頭髮稀疏_微創隱痕濃密有型正宗韓式免剃植髮1
    大範圍禿頭雄性禿及掉髮問題、髮際線過高、植眉、植鬍植鬢角等,可以透過植髮手術大幅改善;正宗韓式植髮手術,由多年植髮手術經驗的外科皮膚科醫師親自執刀,與多年穩健分毛團隊配合達到精準取髮,高速高效高品質的植髮手術效果。
  • ✦植髮手術適合對象

    頭髮稀疏_毛囊不在_HH醫髮
    毛囊不在
    頭髮稀疏_嚴重掉髮_HH醫髮
    嚴重掉髮
    頭髮稀疏_髮際線美型_HH醫髮
    髮際線
    頭髮稀疏_植眉/植鬍/植鬢角_HH醫髮
    造型植髮
  • ✦台北.新竹.台中|植髮手術見證案例

    頭髮稀疏_植髮手術見證案例_HH醫髮1
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  • ✦FB等各大論壇網友經驗分享、好評推薦

    頭髮稀疏_FB等各大論壇網友好評推薦1
    頭髮稀疏_FB等各大論壇網友好評推薦2
    頭髮稀疏_FB等各大論壇網友好評推薦3

    本資訊由長庚主任級生髮專家 劉清山醫師、醫髮診所共同整理

    預防掉髮_劉清山醫師_H&H醫髮

    ❚ 劉清山 醫師 Dr.Qing-Shan, Liu

    學歷

    • 高雄醫科大學醫學系
    經歷
    • 林口長庚醫學中心 疼痛科主任
    • 中國醫藥大學附屬醫院 麻醉科兼手術房主任
    • 彰化基督教醫院 麻醉科兼疼痛科主任
    • 林口長庚醫學中心 麻醉科主治醫師
    • 台灣麻醉醫學會 理事
    • 台灣疼痛醫學會 理事
    • 美國Minnesota Rochester Mayo Clinic疼痛科研究員
    專長項目
    • 落髮評估
    • 掉髮生髮治療
     
  • ✦醫髮診所優勢

    台北植髮_新竹植髮_台中植髮_醫髮診所

    ✦ 為何選擇醫髮診所?

  • ✦頭髮變細變稀疏相關常見問題

    Q:頭髮感覺變細變稀疏,是異常掉髮嗎?

    A:一般而言,每天掉頭髮50至100根都屬於正常範圍,但若常常感到頭髮一把一把的掉,就要評估是不是異常掉髮。

    延伸閱讀:自我判斷是不是異常掉髮

     

    Q:掉髮、頭髮變細會受免疫系統影響嗎?

    A:會,像是紅斑性狼瘡、甲狀腺亢進等都會導致掉髮、頭髮變細等,如果發現自己頭髮無法控制的掉,可以前往醫院皮膚科進行血液檢查,以釐清是否有自體免疫問題。

     

    Q:掉髮、頭髮變細是缺少什麼?平常可以吃哪些食物補充營養?

    A:據美國衛生研究院及生髮相關醫學文獻指出,有掉髮、頭髮變細困擾的人,普遍缺乏維生素、蛋白質、鐵及鋅,可以多補充牡蠣、雞蛋、海藻類;動物肉類、含鐵蔬果,以及瓜子核桃等含銅食物也有助於相關營養補充。

    延伸閱讀:想要「改善掉髮」,飲食是關鍵之一!生髮專家教你該怎麼吃

    延伸閱讀:頭髮稀疏怎麼辦?6大關鍵原因+保養方法大公開!

     

    Q:頭髮稀疏的日常保養需要注意什麼?

    A:要讓頭髮看起來有份量、不稀疏,建議每次洗完頭後,使用「從髮尾往回吹乾」的方式:逆向將頭髮慢慢吹乾,並透過 Z 字形分線法將頭髮撥鬆營造蓬鬆感。有使用造型品的習慣,務必清潔乾淨,若長期阻塞毛孔則有可能對頭皮造成損害。

     

    Q:頭髮稀疏用防止掉髮洗髮精有用嗎?

    A:想單靠洗髮精來解決頭髮稀疏較困難,因為洗劑停留在頭皮的時間非常短且大多未含有Minoxidil成分,建議在挑選洗髮精時更著重在低敏低刺激成分,以清潔卻不過度刺激的方式來減緩掉髮情況。

    延伸閱讀:掉髮洗髮精真的能預防一般掉髮和產後掉髮?醫生告訴你挑選原則!

     

    Q:生髮水、養髮液對改善頭髮稀疏有用嗎?

    A:坊間生髮水、養髮液產品多樣化,但每種成分都不太相同,起的作用也不同。有刺激作用的生髪液、生髪水,和營養作用(補充胺基酸、維他命等)的養髮液,但若在頭皮過油、毛囊阻塞、紅腫、發炎等頭皮毛囊不健康的情況下使用生髮水、生髮產品,反而可能讓頭皮過度刺激、掉髮情況和頭皮問題更嚴重。因此建議使用前應先尋求專業醫師的評估診斷。

     
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